新晃侗族自治縣轄鄉。1956年設凳寨鄉,1958年并入涼傘公社,1961年更名凳寨公社,1984年復改鄉。
凳寨鄉位于縣境西南部,距縣城44.5公里,東南、西南分別與貴州省三穗縣雪洞鎮、天柱縣坪地鎮毗鄰,面積55平方公里,人口0.8萬。鄉政府駐凳寨。有公路通新晃鎮與貴州省三穗縣。轄受里、絞海、臺洞、凳寨、光芒、桂光、鞍馬、花園、東村9個村委會。境內有凳寨水電站。