下海鄉是四川省涼山彝族自治州鹽源縣轄鄉。1951年置興隆鄉，1958年與梅雨鄉合并改飛躍公社，1961年析建興隆公社，1981年更名下海公社，1984年置下海鄉。
下海鄉位于縣境中部，距縣城17公里。面積115.8平方公里，人口0.9萬。轄上海、龍泉、下海、沙壩、清水5個村委會。通公路。
下海鄉農業主產水稻、玉米、雜糧。畜牧業以豬、羊、禽為主。
