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青海的相關信息
青海旅游投訴電話
青海旅游投訴電話:0971-6159841
國家旅游投訴電話:010-65275315

青海最佳旅游時間
青海冬天平均最低溫度可達到-20℃,最高溫度也只有-7℃,十分寒冷,不過在西寧和格爾木等大城市的室內一般都有暖氣。去青海旅游最佳季節為夏季,也就是5-10月;7月的青海湖邊盛開有大片的油菜花,黃色的花海和一望無際的藍色湖水,景色絕佳,湖邊也是游人最好的扎營地,那時的氣溫不超過18℃,氣候涼爽宜人。

青海旅游特別提醒
食:
1青海大部分干燥,為增強抵抗力應加強蔬菜水果攝入,切忌無節制地食用羊肉,一旦上火,將影響體力和健康水平。由于當地蔬菜水果出產不多,建議攜帶合成維生素,特別是vc。
2青海藏區青梨酒頗為醉人,飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。
3藏區的酥油茶之類食品不太適合內地人腸胃,不能多吃。當地有待客的酥油茶空碗必重新添滿的習俗,故建議始終保持碗內酥油茶三分之二滿,如此既不傷害藏民感情又保護自己,建議攜帶黃蓮素之類止瀉藥。
4青海的許多地方都是各族穆斯林聚居區,在任何清真餐廳就餐注意不要帶入非牛羊肉的外食,不要飲酒,盡量不要浪費食品。穆斯林的清真概念決非只是禁食豬肉,而有很多禁忌,在沒有搞清之前千萬謹慎,以免傷害宗教感情。
游:
1清真寺在禮拜時間一般不歡迎非穆斯林參觀,但穆斯林的禮拜確實是值得一看的,應當征得同意后才可參觀拍照,最好的辦法是找一個穆斯林帶你進入,然后由他安排你在一旁觀看。
2藏區的天葬不歡迎觀看,如果拍照或攝影更是會惹來大麻煩,因此必須得到家屬許可后才能觀看,但是盡量不要拍照。
住:
1如住宿藏民帳篷一定注意防潮,在床鋪與地面間應當有隔潮層,如無專業防潮墊可以塑料布等代替。
2如在穆斯林家庭住宿,不經允許不要擅自進入廚房,穆斯林的廚房一般不歡迎非穆斯林參觀,也不要進入主人特別是女主人的房間。對于穆斯林家庭的與內地不同的男女地位和分工等不要大驚小怪。宗教器物不要觸碰。在穆斯林家庭飲食要隨同清真標準。
購:
1塔爾寺附近有許多強賣藏刀的不法之徒常常聚集在寺廟門口以恐嚇方式威逼游客購買他們的刀和其他物品,遇到這些人不要表示出對其商品的任何興趣,不要駐足觀看,到街兩邊的商店里購買需要的物品。這種情況在其他一些旅游點也存在,因此需要特別小心。
2在出發前往其他景點之前建議購買足夠的膠卷、電池、食品、藥品之類儲備,青海的其他城市很少有齊全的此類商品供應,即使有也十分昂貴。
3格爾木與其他非省會城市的上班時間都較短,不要用內地標準預計商店、醫院等的營業時間,要留好充分的提前量。
行:
1青海各地的公共交通都存在公私競爭的情況,私營線路往往較快且便宜,而且常常有討價還價的余地。
2在一些交通不便的地區很少有公共汽車,可以考慮搭車,搭車時有時香煙比錢更解決問題,注意找比較可靠的車如軍車,郵車等。
3循化通往孟達天池的道路異常艱險,如果包車千萬要找的確有走這條路經驗的司機,不然可能十分危險。

青海娛樂指南
青海的娛樂活動通常與民族娛樂有關,唱一唱藏族的“拉伊”山歌,看一看安多藏戲,跳完“果卓”、鈴鼓舞,再與土族的兄弟姐妹一起舞“安昭”?吹襟艋鹋阅侨谌诘臍夥,你也會被那摯真、純樸的氣息所打動。更刺激些,可以去狩獵,體驗男人的遠古含義。

首頁 >> 青海 >> 玉樹藏族自治州 >> 囊謙縣

  囊謙縣,隸屬青海省玉樹藏族自治州,地處青海省最南端,玉樹藏族自治州東南部,北與海西蒙古族藏族自治州為鄰,東與果洛藏族自治州相通,東南與甘孜藏族自治州毗連,南及西南同昌都市、那曲市交界。東西最長157.5公里,南北最寬130.5公里,總面積1.27萬平方千米。囊謙縣下轄轄1個鎮、9個鄉。囊謙縣常住人口為90307人。

行政區劃

  囊謙縣轄1個鎮、9個鄉:

  鎮:香達鎮

  鄉:白扎鄉、吉曲鄉、娘拉鄉、毛莊鄉、覺拉鄉、東壩鄉、尕羊鄉、吉尼賽鄉、著曉鄉

建置沿革

  “囊謙”意為“內大相”,是吐蕃時期的職官名稱。據《囊謙王世系譜》記載:珠氏家族的后裔直哇阿路攜其家眷及部分屬民由今四川甘孜藏族自治州康定折多山一帶遷入玉樹南部,據說其祖先吉乎·祜隆榮布曾擔任過內地某王朝的內大臣,為紀念祖先的榮耀,遂以“囊謙”作為部落名稱。
  囊謙縣魏晉屬羌地。
  唐屬吐蕃政權轄地。
  南宋屬囊謙部落頭人管轄直至清。
  民國六年(1917年),歸玉樹理事轄。民國十八年(1929年),歸玉樹縣轄。民國廿二年(1933年),置囊謙縣。
  1951年,沿舊制成立囊謙縣政府,隸玉樹藏族自治區(州)。

地理環境

  位置境域
  囊謙縣,地處青海省最南端,玉樹藏族自治州東南部。北與海西蒙古族藏族自治州為鄰,東與果洛藏族自治州相通,東南與四川省甘孜藏族自治州毗連,南及西南同西藏自治區的昌都市、那曲市交界。東西最長157.5公里,南北最寬130.5公里,總面積1.27萬平方千米。

  地形地貌
  囊謙縣地處青藏高原東部,南接橫斷山脈,北臨高原主體,境內大小山脈縱橫交錯,峰巒重疊。唐古拉山四條并列的支脈以西北向東南的走向構成了總體傾斜的地形骨架。西北部高而平緩,一般海拔4500-5000米,屬山原地貌。

  氣候
  囊謙縣屬于大陸性季風季候,日照時間長,輻射強烈,日溫差大,降雨集中,四季不分明,只有冷暖兩季,干旱少雨。

  水文
  囊謙縣有扎曲、孜曲、巴曲、熱曲、吉曲五條大河流。

風景名勝

格薩爾三十大將軍靈塔和達那寺

  格薩爾三十大將軍靈塔和達那寺,原為苯教寺院,南宋改奉葉巴噶舉派。格薩爾三十大將軍靈塔,分別建在達那山腰部山崖海拔5000米以上的兩處石崖洞窟中,兩洞相距約500米,南洞窟建有11座靈塔,北洞窟建有31座靈塔,靈塔群平面布局呈不規則排列,依山勢地形,依次由外向里而建。2006年,達那寺與格薩爾三十大將靈塔被國務院批準列入第六批全國重點文物保護單位。

嘎丁寺

  嘎丁寺,位于毛莊鄉澤容村乃西社,三面鄰河,北靠嘎丁山,初建于明嘉十四年(1535年)奉寧瑪派,清順治九年(1652年),五世達賴從北京,途經玉樹改為格魯派寺院。現存有四層土木結構的大經堂、拉章并有寺藏宗教文物若干,建筑總面積29868平方米,為獨具特色的藏式平頂建筑。1998年列為省級文物保護單位。

榮譽稱號

  2021年3月,囊謙縣入選2020年全國義務教育發展基本均衡縣(市、區)。
  2021年8月,囊謙縣入選國家鄉村振興重點幫扶縣。
  2021年12月,囊謙縣入選第九批全國民族團結進步示范區示范單位。

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