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拉孜縣位于中華人民共和國西藏自治區西南部，日喀則市中部，念青唐古拉山最西部。東連薩迦縣，西南接定日縣，西靠昂仁縣，北鄰謝通門縣。縣政府東距日喀則市150公里，經日喀則至拉薩276公里。全縣東西長約69公里，南北寬98公里，總面積4505平方公里。拉孜縣下轄9鄉2鎮（105個自然村），拉孜縣總人口6.5829萬人。
【行政區劃】
拉孜縣轄2個鎮、9個鄉：
鎮：拉孜鎮、曲下鎮
鄉：查務鄉、蕓普鄉、扎西崗鄉、錫欽鄉、扎西宗鄉、熱薩鄉、柳鄉、曲瑪鄉、彭措林鄉
【建置沿革】
拉孜，藏語意為“神山頂，光明最先照耀之金頂”。
吐蕃王朝建立前后，拉孜為諸部落分據。薩迦地方政權時期在這里設千戶、百戶。隨后的帕莫竹巴、藏巴第司和噶廈政府等歷屆西藏地方政權均在此設置了拉孜和彭錯林兩個宗，以及柳、西嘎、扎西崗、若作四個溪卡。清圣祖康熙五十二年（1713年）起由扎什倫布喇章管理。1959年12月將兩宗四溪合并成立拉孜縣人民政府，隸屬日喀則地區管轄。1968年7月，縣府從拉孜鎮遷至曲下鎮。
2014年7月，日喀則撤地設市，拉孜縣屬于日喀則市。
【地理環境】
地理位置
拉孜縣位于西藏自治區西南部，念青唐古拉山西部，東連薩迦縣，西南接定日縣，西靠昂仁縣，北鄰謝通門縣。拉孜縣歷史悠久，地域開闊，交通便利，是日喀則市西部七縣必經之要塞，國道318線即中尼（中國——尼泊爾）公路貫穿拉孜南部，拉葉（拉孜——新疆葉城）公路即219國道由縣轄查務鄉駐地起始并與318國道相連，向西北可經阿里至新疆葉城，兩條國道在本縣境內總長122公里。縣駐地區下鎮東距日喀則市150公里，經日喀則至拉薩430公里，西南距樟木口岸370公里，是日喀則西部大縣之一。轄區總面積4505平方千米。
氣候環境
拉孜縣高原奇特多樣的地形，地貌和高空空氣環流等諸多因素的影響，形成了日照強烈，氣溫較低，溫差大，雨水集中，干濕明顯，冬春季少雨雪多大風的氣候特點。五年氣候可分為冬半年、夏半年、冬不太冷、夏不太熱、日變化天、年變化小，春秋季氣溫升降緩慢，雨熱同季，燥旱同季，冬春干燥且多大風，年平均氣溫為7.0℃。絕對最高氣溫28.2℃,極端最低氣溫-25.1℃。因高原奇異多變，氣候、降雨量極不穩定，1980年降水量最多，達355.1毫米，1982年降水量最少，史有122.9毫米，全年降水百分之九十集中在6月至9月份，年降水天數平均為70天，日最大降水量為36.5毫米，冬春季節干旱嚴重，極不降雨雪，全年最多風向為南風，多集中在當年十月至次年四月中旬，年平均風速為3.1m/s，最大風速曾達20米/秒，由于年日照時數高，風多風大，降水偏少，氣候極為干燥，相對溫度只有百分之四十，而空氣溫度僅為百分之十四。
水資源
拉孜縣屬雅魯藏布江流域。該江由縣境內西南向江北斜貫于拉孜縣北部長達114公里，因而形成了其兩側眾多支流的拉孜縣河流分布，全縣有大小河道155條，總長約4580公里，其中較大的河有芒嘎河、熱薩河、薩迦河、雅魯藏布江和多雄藏布江等五條江河。境內有大小湖泊九處，其中以拉軌山娘頂湖面積最大，水域面積2平方公里。全縣有雪山面積13平方公里。
【社會事業】
教育
拉孜縣共有15所學校（幼兒園）、10所農村學前兩年雙語幼兒園，包括高中1所、初中1所、縣級完小1所、鄉鎮中心小學11所、縣級幼兒園1所，全縣在校學生8376人（其中小學4967人，初中3329人，高中80人）。管理在編在崗教師595人、退休教師22人。小學升學率達到100%，初中升學率達到86.7%，拉孜籍學生入考大學率為18.6%。
衛生
拉孜縣有各類醫療衛生機構14個，其中：縣級醫院1個，縣級疾病預防控制中心1個，縣級婦保站1個，鄉（鎮）衛生院11個，其中中心鄉衛生院3個，普通鄉衛生院8個。全縣擁有病床82張，平均每千人擁有1.9張。全縣擁有衛生技術人員156名，平均每千人擁有衛生技術人員3.12人。其中縣級醫院擁有衛生技術人員49名，其中正式干部33人，鄉（鎮）級衛生院擁有衛生技術人員38名（其中正式12人），村級衛生員69名。全縣衛生技術人員中少數民族155人，占衛技人員總數的99.6%，大專以上學歷18人，占11.5%，中專學歷28人，占17.9%，無學歷人員110人，占70.5%，中級職稱3人，占1.9%，初級職稱16人，占10.2%，無職稱137人，占87.8%。
【交通運輸】
國道219線貫穿東西，連接著日喀則市，眾多的縣道、鄉道，交通便利。緊鄰拉日鐵路日喀則站，交通方便。
【風景名勝】
芒普旅游區
區內不僅有名具建筑特色的佛教廟宇，而且有墓格林溫泉，還有供人們小息的山間林長，草坪坎。特別是芒普鄉秋古溫泉，泉水清澈，溫度適宜，療效很好，九世班禪生前曾在該泉沐浴半月余。
芒普溫泉地處喜馬拉雅山北坡，坐落于拉孜縣芒普鄉西南8公里的秋古村，距拉孜縣城約30公里，海拔4100米，從半山腰的石縫中滲涌出五個小泉，流入兩個各約20平方米的人工水池。溫泉水的清澈程度隨礦物質的性質而經常改變，有時清澈見底，有時呈乳白色。據傳對胃、膽、關節炎、眼疾、高血壓、骨折、坐骨神經痛、皮膚病、膿瘡等疾病療效較佳。
拉孜木扎山石窟
位于拉孜鎮拉孜村以西，是西藏現存較少的古代文化遺存之一。
昌木欽墓地
昌木欽古墓群系吐蕃王朝時期藏王墓葬群，位于拉孜縣曲瑪鄉昌木欽鄉附近，海拔4000米左右，藏王墓葬群共有130多座，大、中型墓葬封土為梯形，亦有塔形及長條形殉葬坑，墓地最大墓處封土邊長78米，高達17米。現存墓堆為土成的臺式平頂墓，墓堆切面可以看到明顯的夯土層，每層高約15至20米，原為方形平頂，由于經過長期雨水的沖刷，已形成了圓形平頂，墓地豎有藏文墓碑和一對石獅，石獅雕刻粗擴古樸突為藝術珍品。
錫欽溫泉
錫欽溫泉位于拉孜縣城以東10公里處，距日喀則市133公里。距318國道約0.5公里，海拔4010米，屬天然性地下泉水，是日喀則地區“三大”有名的溫泉之一。錫欽溫泉水質好，清澈見底，無異味，熱能適中。泉水含有氯以及其他多種化學元素，對各種皮膚病、風濕性關節炎、神經衰弱、胃病、外傷引起的腰腿痛和脫發等疾病有較好療效，而且能夠調整血壓，對腦血管所致的癱瘓也有康復作用。
查木欽古墓群
查木欽墓群地處雅魯藏布江北岸，海拔4100米。共有封土墓135座，殉葬坑28座，由一條沖溝分為A、B兩區，A區居西，共101墓，殉葬坑、房屋遺跡、石獅、石碑等遺跡多處，墓依坡地地形分布，大墓居于高處，小墓居于周側較低處，分布面積64.6萬平方米。B區居東，共有封土墓34座，另有少量殉葬坑、建筑遺跡，分布面積近27萬平方米。兩區墓葬依封土形狀可分六類，其中梯形封土墓98座，其寬邊朝向坡下，封土最大者面積達4140平方米，最小者僅19 平方米；“凸”字形封土墓15座，均在A區，封土面積均在200平方米以上，封土后部（坡上端）凸出呈多層狀；方形封土墓3座，皆在A區，封土面積皆80 平方米以下；長方形封土9座，多位于A區，封土面積亦多在80平方米以下；圓形封土7座，封土面積小于50平方米；塔形封土墓3座，平面呈方形共分五級收分，每級相接處砌石，頂部略呈丘狀。殉葬坑A區26條，B區2條，均分布在“凸”字形封土墓及梯形封土墓的前面坡地低端，地面有塊石砌建的條形石墻，石墻長度與封土前邊長度相同，條數1～3條，石墻寬1米，間距2.3～2.5米，其中M6前殉葬坑上有三座石堆。房屋遺跡共2座，編號F1、F2。F1高出墓群約100米，外有石砌墻基、夯土墻體的圍墻，占地面積600平方米，房屋遺跡兩組，東南側一組平面呈南北向長方形，其內隔成3間，占地面積約120平方米；西北一組為長方形、方形的兩間，每間面積約30平方米。F2位于B區坡地高處，現僅存墻體一段及石臺基一處，墻體殘長7米，殘高2.5米，厚0.7米；臺基東西長25米，南北長15米。石獅 1 對，分別鑲嵌于梯形封土堆寬邊（前端）的東、西兩角，長方形基座，系整塊巖石雕成，呈半蹲狀，高0.95米，身長1.5米，方頭大眼，寬背弓腰，后腿和尾部未細雕；風格古樸渾厚。石碑1通，砂巖質，長方體，碑首略呈三角形，整塊條石修成。碑通高2.1米，寬0.46米，厚0.2米，碑身四面皆刻藏文，碑陽 32橫行，碑陰28橫行，西側面32橫行，東側面25橫行，均陰刻，部分文字漫漶不識，其內容主要述及藏王赤祖德贊（798～838在位）修建佛殿等事。碑側有圓形石柱礎一個，直徑41厘米，高15厘米。
【名優特產】
拉孜藏刀加工業具有鮮明民族特色和獨特傳統工藝， 鋼質優良造型簡潔，堅韌實用既可作生活用具，又可以防身及裝飾之用。 拉孜藏刀刀鋒鋒利圖案雕刻細膩，配有刀鞘。 刀鞘由白銀黃銅有色金屬制作，雕刻龍鳳虎獅和錦華等圖案，工藝十分復雜，共17道工序。在舊西藏鐵匠藝人地位低下，鑄造工藝難以有效傳承，掌握拉孜藏刀鑄造技藝的藝人極少，僅剩4戶29人。 拉孜藏刀生產以小作坊生產為主， 年產銷藏刀260把，因需求量大而產量極小，往往需要提前預定。
【榮譽稱號】
2019年2月2日，被文化和旅游部命名為2018-2020年度“中國民間文化藝術之鄉”。
2023年3月，入選2022年度全國村莊清潔行動先進縣名單。
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